人気便秘サプリメントランキング10月


 五葉茶



リピート率82%! 楽天ランキング1位を獲得した大人気のダイエットティーです
厳選された天然ハーブが13種類もブレンドされたお茶でとても美味しく 飲みやすいと評判です。他を試してみたけどダメだった方は是非一度 試してみるのもいいかもしれません


アビオス



人気モデルのSHIHOさんやヘア&メイクアップアーティストの 濱口マサルさん、
ヨガマスターの吉川めいさんも紹介する等、美を保っている 芸能人だからこそ紹介できる究極の美容青汁です



ウィズオプレ



ジュースタイプで飲みやすく、味はほんのり微炭酸 防腐剤を使っていない無添加で
天然色素を使っているので飲み続けても安心です
ガラクトオリゴ糖という腸活動を活発にする成分が配合された便秘解消サプリメントで トクホを取得しているので安心に続けられます



  第4位 キレイ・デ・スリムティー

カプセルあたりプラセンタ含有量NO1(220mg含有) 体内に溜まった余分なものを
腹痛をともなわずに、スッキリ自然に排出できるよう
サポートしてくれるとても優れたお茶です



  第5位 乳酸菌革命



以前から美容に良いと話題になっている乳酸菌。 乳酸菌がもたらすその効果は
以前よりもずっと解明されていて 便秘は元より病気になりにくい身体を作ってくれます 疲れやすい方、いつもお腹がスッキリしない方、 肌荒れに悩む方にお勧めしたい
乳酸菌サプリメントです



便秘の原因について

おなかが張っている感じがするのは、 便が長期間、腸に溜まってしまう事で、
腸内の悪玉菌が増殖して、ガスが発生するからといわれています。
自律神経の働きが乱れますので 肌荒れ・腰痛・肩こりに悩まされたりします

運動不足は便秘になりやすい

女性は元々筋力が弱いため胃下垂や内臓下垂がおこりやすくなります
下垂した臓器に腸が圧迫されると便秘になりやすく 便を押し出す腹筋力がないと腸の運動が鈍くなりがちです
これらが原因で更に便秘となってしまうのです 大変稀なケースですが便秘により死に至ってしまう場合もあるので 十分に気をつけましょう